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Últimas matérias, artigos e postagens:
Horários de Guilherme
O professor Guilherme Santanna trabalha nas seguintes academias e nos horários citados abaixo.
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Petrópolis Fitness Center SEG e QUA das 19:30 as 20:30 Endereço: Taquara, 615 – Bairro: Petrópolis |
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Mega Fitness TER e QUI das 20:30 as 21:30 Endereço: Silva Jardim, 45 – Bairro: Auxiliadora |
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Aquatica Center TER e QUI das 19:00 as 20:00 Endereço: Jaraguá, 226 – Bairro: Bela Vista |
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Academia Viver TER e QUI das 10:00 as 11:00 Endereço: Rivera, 616 – Bairro: Petrópolis |
Panorama Histórico
Uma viagem pela história do boxe, suas vertentes, evolução técnica, mudança de regras, da simples troca de socos até o boxe moderno atual.
Fundamentos Básicos
A base do boxe olímpico atual, infundados em aspectos cinesiológicos e biomecanicos, os movimentos esclarecidos de um ponto de vista científico.
Calendário de Sparrings 2008
Aos alunos da Equipe + BOXE, as datas que haverá sparrings no Gigantinho e na sede Global, programe-se e venha participar!
